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Sobre

Sobre

Praticas de SwáSthya Yôga e Acro Yôga para iniciantes e alunos avançados, personal yôga training, aulas em grupo, Yôga Laboral e lifestyle coaching.

O Yôga é uma filosofia prática de vida que objetiva a iluminação da consciência, a megalucidez ou samádhi.
Toda a imensa rede de técnicas psicofísicas, algumas predominantemente mentais, outras sobresaidamente emocionais ou físicas, tem a hiperlucidez como fim último.
No caminho para atingir-se a meta, sempre sob orientação de um Mestre, este arcaico e riquíssimo acervo cultural da Humanidade oferece ao praticante uma implosão de forma física, saúde e qualidade de vida, incluindo maior concentração, relaxamento, reeducação respiratória e postural.

 

O que as aulas diárias do Yôga Antigo oferecem:

 

* Reeducação respiratória

* Treinamento de concentração

* Prática de meditação

* Técnicas de autoconhecimento corporal

* Cultivo de princípios filosóficos e éticos

* Desenvolvimento da disciplina

* Autoconhecimento

* Aprendizado do relaxamento consciente

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Professores

Professores

Gessana Shakti

Formação em SwáSthya Yôga(2001) e Acro Yôga - Método Acro Brasil( 2016).

Especializada em práticas que desenvolvem o bem estar e a auto confiança do praticante, direciona a todos a uma prática focada nos resultados práticos dos Métodos abordados.

Âncora 1
Contato

Contato

Clube de Yôga
 

Rua Ananias Azevedo, 159, Sala 14
Aracaju, SE 49020-085

Tel: 79 99916-0204

Email: yoga.aracaju@gmail.com

Obrigado por seu interesse, em breve retornaremos sua mensagem!

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